همگام سازی امواج مغزی

22 March 1398

همگام سازی امواج مغزی يا BWE در اثر پاسخ مغز به تحريك حسي ريتميك مانند پالس‌هاي صوتي يا نوري ايجاد مي‌گردد. هنگا‌مي كه مغز از طريق گوش‌، چشم يا حس‌هاي ديگر تحريكي دريافت مي‌كند، در پاسخ به آن تحريك پاسخ الكتريكي ارائه مي‌دهد كه پاسخ فرا خوانده شده قشري ناميده مي‌شود. اين پاسخ‌هاي الكتريكي از قسمت‌هاي مختلف مغز عبور مي‌كنند تا به شكل آنچه مي‌بينيد و مي‌شنويد درآيند. اين فعاليت الكتريكي را مي‌توان از طريق الكترودهايي كه روي پوست قرار مي‌گيرند اندازه گرفت.

 


هنگامي‌كه مغز با تحريك ريتميك روبرو مي‌شود، مانند صداي طبل يا شبيه آن، اين ريتم به شكل پالس‌هاي الكتريكي در مغز نيز توليد مي‌گردد. اگر اين آهنگ به اندازه كافي سريع و پايدار باشد، مي‌تواند شبيه به ريتم مغزي يا همان امواج مغزي عمل كند. وقتي اين اتفاق مي‌افتد، مغز فركانس امواج الكتريكي خود را با اين ريتم تحريكي هماهنگ مي‌كند. اين فركانس القا شده، پاسخ فركانسي القايي ناميده مي‌شود (FFR).

 


به اين ترتيب با ايجاد ريتمي با فركانس Hz15(فركانس موج بتا كه با تمركز در ارتباط است) مي‌توان به افزايش تمركز و توجه در مغز دست پيدا كرد. اين كار را مي‌توان براي رسيدن به بسياري حالات ديگر ذهني مانند خلاقيت، تصويرسازي و ... نيز انجام داد.
با گوش كردن به نرم افزار همگام سازی امواج مغزی، شما ابتدا پالس‌هاي كوچك و تندي را خواهيد شنيد. با گذشت زمان، فركانس (ريتم) اين پالس‌ها به آرامي تغيير خواهند كرد، كه باعث تغيير حالت مغزي شما مي‌گردد (هنگامي‌كه فركانس خاصي در مغز بيشترين اندازه و فعاليت را داشته باشد مغر در حالت مرتبط باآن فركانس كار مي‌كند. مثلا وقتي موج بتا در مغز بيشتر از ساير امواج توليد شود تمركز افزايش مي‌يابد، هنگامي‌كه موج تتا بيشتر شود، حالت خيالبافي يا حتي خلاقيت افزايش مي‌يابد. به اين حالت غالب حالت مغزي يا وضعيت مغزي گفته مي‌شود) و حالت مغزي مطلوب را براي شما ايجاد مي‌كند.

روش‌هاي گوناگون همگام سازی امواج مغزی
تحريك از طريق دو گوش (ضرباهنگ دو گوشي)
مشهورترين روش همگام سازی امواج مغزی روش ضرباهنگ دو گوشي است كه طي آن، دو ضرباهنگ با تفاوت بسيار كم به دو گوش داده مي‌شود. هنگاميكه دو ضرباهنگ مختلف اما خالص، به دو گوش داده مي‌شود اين صداها تركيب شده و با هم جمع يا از هم كم مي‌شوند و خود يك پالس جديد ايجاد مي‌كنند. از تركيب اين ضرباهنگ‌ها در مغز، ضرباهنگ جديدي به‌ وجود مي‌آيد كه سبب ايجاد همگام سازی امواج مغزی مي‌گردد.

 

 

 

ضرباهنگ تك گوشي
اين روش نيز بر مبناي همان روش دو گوشي شكل گرفته با اين تفاوت كه تركيب دو ضرباهنگ بصورت ديجيتالي قبل از رسيدن به گوش انجام مي‌شود نه بعد از رسيدن به گوش و در مغز.
روش‌هاي ديگري نيز براي همگام سازی امواج مغز وجود دارد كه كاربردهاي متفاوتي دارند.
كاربردها:
برخي كاربردهاي گزارش شده در مورد همگام سازی امواج مغز عبارتند از:
افزايش توجه و تمركز به‌ويژه در كودكان AD/HD
بهبود حافظه و گستره توجه
كاهش استرس و اضطراب
مديريت و رهايي از درد
تسهيل يادگيري
همچنين بهبود مهارتهاي ذهني مانند تصويرسازي، كنترل اضطراب و استرس و افزايش هماهنگي حسي حركتي به ويژه در ورزشكاران مدتي است كه بسيار مورد توجه متخصصين و پژوهشگران قرار گرفته است.

نوشتن دیدگاه

تصویر امنیتی جدید
تصویر امنیتی

چگونه ما را بیابید؟

  • جهت ارتباط با پذیرش و گرفتن وقت یا کسب اطلاعات با شماره تلفن‌ زير تماس حاصل كنید:
  • تلفن : 88524024

سایت های مرتبط

  • انجمن سایکوفیزیولوژی کاربردی
  • انجمن نوروفیدبک آمریکا
  • آزمایشگاه ملی نقشه برداری مغز
  • مرکز آتیه درخشان ذهن

 

دانلود ها

  • پکیج ویژه پارند
  • پکیج ویژه پارند (ENG)
  • نوروفیدبک و تیم کانادا
  • نوروفیدبک در المپیک

 

Top
We use cookies to improve our website. By continuing to use this website, you are giving consent to cookies being used. Cookie policy. I accept cookies from this site. Agree